Bilgiyum.Com 'a hoşgeldiniz, 15 Nisan 2021

Çocuğum Yemek Yemiyor!

Çocuğum Yemek Yemiyor!

Yakın çevremde sık sık duyduğum ”çocuğum yemek yemiyor” . Şöyle bir soru yönelteceğim yemek yapmayı denedin mi? Yedirmek istediğin besinin alternetif yemeklerini sundun mu? Evin beslenme düzeni var mı? Çocuğunuzun yediklerine dikkat ediyor musunuz? Sevmediği herşeyin köftesini, hoşafını, pankekini, salatasını yapıp yedirdiniz mi? Çocuğa biz öğreteceğiz yemek yemeyi, sevmiyor deyip abur cuburla saldım çayıra mevlam kayıra misali bir köşede annelik oyunu oynanmaz. Kolayınıza nasıl geliyorsa öyle büyütemezsiniz.E laftan anlamıyor? Sen anlamadığın için olabilir mi? Benim elimde olan bişey değil O karışıyor bu karışıyor. Yahu bu çocuk onun bunun mu senin mi? Önce ona karar verin. Bir diğer konuda yoğurt çorbasını çok seviyor. O çok sevmiyor, hep onunla beslediğin için ona alışmış çocuk! Makarnayı çok seviyor. Evde hep makarna pişirdiğin için sevmiş olabilir mi? Farkında değilsiniz ama çocuğunuzu öldürüyorsunuz . Sağlıklı beslenmeyen bir çocuğun hayatını kısalttığınızın farkında mısınız? Yaşamının her dönemini sağlıksız ve acı içinde geçireceğinin farkında mısınız? Ben anayım ana deyip besleyin çocuklarınızı 🙂

Sabah kahvaltısını öğle öğününde verirseniz olmaz.En geç 10 da yapılmış olmalı kahvaltı. Tabağına yumurta, zeytin , peynir ve alternatifleri koyun. Kahvaltının yararlarından bahsedin, sağlığından bahsedin (ne olur anlamaz demeyin çocuklar bizden daha zeki) tabağındakilerden hepsinden yiyeceğini şart koşun. Yemezse bir sonra ki öğüne kadar hiç bir şey yemeyeceğini kesin bir dille ifade edin.Bunları yaptıktan sonra yemezsen sen bilirsin deyip siz kahvaltınızı yapın. Yemedi mi ağlamaktan bayılacak olsa da asla taviz vermeyin. Bir gün , iki gün ,üç gün belki bir hafta, bir ay sonunda yiyecektir.

Mutlaka dönem dönem çocuklarda iştahsızlık olacaktır. Ama bu onların yaşam tarzı haline gelmemeli, tutarlı kurallarınız olmalı, nerde olursanız olun bu kurallar dışına çıkılmamalı. Bir süre sonra zaten herşey rayına oturacaktır. Yemeyen çocuk yoktur, besleyemeyen anne babalar vardır.Maden bu çocuğu dünyaya getirdik ineden ipliğe herşeylerinden sorumluyuz.Sorumsuz olmayalım amaaan deyip geçiştirmeyelim. Umudum sağlıklı, disiplinli yetişen çocuklarda…

SEVDA AKÇAY GÜLBASAR

 

 

Etiketler:

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Yorum Yaz